別再煩腦迴圈中執迷不悟！懂的賺錢更懂的開心的「生活大師」，告訴你如何活出自我真色彩！
提摩西．費里斯（Timothy Ferriss）？誰？多數台灣讀者或許是第一次聽見這個名字。其實他是在國際間是相當有名的企業家、投資客、播客網紅、以及作家，多重身份為他贏得了「比賈伯斯還精彩」的名號，然而他沒有因此自滿，反倒繼續在生活哲學的領域為大家帶來不凡的見解。
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當年他21歲，一星期只工作4小時，卻成功營一家營業額120萬美元（約台幣3千6百萬元）的公司；接著四處旅行10多個國家，將自己在世界各地的所見所聞濃縮成人生精華，結合全球厲害人物的成功範例，撰寫出生活思索大全。翻開書本任何一頁，都能拋出一個人生給的答案。
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雖然費里斯本身就是大師級的人物，但他邀請到的眾量級明星更是讓人嘖嘖稱奇。當我們在尋求人生解答時，通常會希望一個自己內心認可過的指標性角色來為我們解套。就像卡內基曾經說過，人的本性是聽到建言時先否定。這不代表我們就是冥頑不靈，而是應該降低本能反應為我們帶來的損害。
費里斯老早就明瞭這點，所以讓大明星，來說大道理。
再者，費里斯的文字不像大家想像的哲學書或工具書一樣冗言贅字一堆。精簡，是他一貫的生活美學。
大量使用如腦筋急轉彎般的短問句，引人進入深思迴路，再蜻蜓點水給出精而不簡的箴言。
像是我們常花大把時間在憂慮未來的可能的挫敗與危機，卻因此失去了享受當下的能力。面對這種情緒，費里斯很坦然：
「大部分我們焦慮的事都不會發生，清空那些念頭吧！別讓焦慮在腦中白吃白住。」
畢竟有多少人能成為屏除七情六慾的隱士？偶爾的「清空垃圾桶」，歸零情緒，才是保持動態平衡的要點。
又或者你常被朋友說「不要跟自己過不去」，總是在思緒角落中迂迴卡頓，費里斯給出的建議是：
「笑不出來，就輸了。愈早可以笑，就愈早能繼續向前走。
愈早能笑自己，就愈早能活出真正的人生。」
如何判斷自己是否已經消化完畢，還是只是單純的「假性看開」？
能把痛苦和悲傷，轉為生活的笑果，可以大方與別人談論這段過往，並不再視其為見不得光的傷疤。
這樣就對了，因為人生能給的答案，就在自己手裡。
圖／取自 Tim Ferris（人生給的答案作者，提摩西・費里斯）
蜜思菠蘿 整理編輯｜Polar
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