PRP（platelet-rich plasma）自體血小板，即是俗稱的增生療法、再生學療法，因為只要打一針就能達到效果，近年來很受到運動界和演藝界歡迎。
你聽過 PRP 療法嗎？不是 CPR、也不是 NTR，其實它是一個貨真價實的未來醫學。人體的血小板除了能夠凝固血液，還含有大量的生長因子，也就是我們「細胞急救兵」！針對受損的肌腱、韌帶、神經或關節等部位，可以有
其實 PRP 最早被用在治療賽馬的肌腱痠痛和關節潤滑用，首先應用在人體上的則是 1987 年的心臟手術，之後慢慢發展出其他受損組織的治療。想當然爾，最容易碰上肌肉傷害的運動類別也是 PRP 療法的受惠者。
網球肘、筋膜炎 「運動傷害」救星
像是肌腱韌帶等部位血流量較少，自我修復的能力也較差，相對其他地方受傷會更難痊癒。不過好消息是，身而為人有蟑螂般的生命力，只是需要一點「刺激」，告訴身體是時候該幫我把這裡恢復原狀了！
長期效果更勝類固醇，關節囊炎、肌腱炎都有解
在一份 2014 年的美國研究中證實 PRP 對網球肘的治療效果顯著，在荷蘭與丹麥的
NBA籃球員力推 傳奇球星Kobe長期使用
無倫會不會灌籃、敢不敢鬥牛、有沒有吃過蘿蔔乾，你一定知道籃球是一個多具「殺傷力」的運動，隨便一個跳投、傳切就可能把人撞到太平洋之外，更何況是平均身高200cm、平均體重90kg的巨人國NBA。
面對強敵，要有更強的膝蓋
知名已故球星 Kobe Bryant、中鋒之王 Roy Hibber、跟鐵拳阿泰 Metta World Peace 等 NBA 的中流砥柱，都是 PRP 療法的愛用者。隨著他們的運動員生涯逐年累積，膝關節的疼動與受傷紀錄也是直線攀升，而 PRP 劑就是他們能快速恢復的強心針，也避免了手術的高風險和日後的後遺症。
就算不是成天在球場上衝陣殺敵的運動員，一般民眾若是有肩關節囊炎、退化性關節問題也可以嘗試 PRP 療法。因為 PRP 針劑是從自己的血分離出自己的 PRP，再活化 PRP 以修復破損的細胞， 因此整個過程都不用進手術房，也不用把身體開一個洞，對於老年者尤其適合。
蜜思菠蘿 整理編輯｜John
