瑜珈就像一塊純淨畫布，不管是水彩、油彩、碳筆、色鉛筆，只要你敢大膽創作，就會有意想不到的結果。譬如山羊瑜珈。
平常有在做瑜珈的人一定對各種奇怪的招式名稱不陌生，像是駱駝式、人面獅身式、蝗蟲式等等（而且還有一部分都跟動物有關⋯⋯），這也間接說明了瑜珈的包容性有多大，也能接受千變萬化。
山羊瑜珈 Goat Yoga
狗狗瑜珈、貓咪瑜珈已經不夠看，很顯然Yogi們更需要「山羊」來幫助放鬆。根據山羊瑜珈的體驗者表示，有山羊的在旁陪伴更能提升柔軟度，增添休閒田園的愜意氛圍。有些人更直接的說，「我喜歡山羊站在我背上的感覺」，雖然菠蘿編還沒有機會體驗，但我想應該是不錯的感覺吧！（笑）
馬兒瑜珈 Hoga
很顯然山羊並不能滿足瑜珈人的心，馬兒才能。從馬術運動衍伸出來的馬兒瑜珈（Hoga）在某些地區特別流行，像是哥斯大黎加已經發展出 300小時的馬兒瑜珈課程，Yogi們可以盡情跟馬兒一起伸展、舒緩。
大麻瑜珈 Ganja Yoga
在大麻合法的地區相當受歡迎，像是加州的大麻瑜珈者就說「酌量大麻可以幫助自己更為專注與深入，長期來看是相當悠遠的進步」，當然在大麻被歸類為二級毒品的台灣，短時間內是不可能有機會體驗的。
大笑瑜珈 Laughter Yoga
從印度發跡的大笑瑜珈很快就以「超級正能量」席捲全世界，大家慢慢發覺放聲大笑，原來是這麼放鬆的一件事。全球有110個國家、2萬個組織在各地響應大笑瑜珈，甚至還發展出大笑瑜珈大學。
裸體瑜伽 Noga
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既然瑜珈追求心靈自由，何不讓全身上下的毛細孔都自由呢？像這個 @nude_yogagirl 的創辦人同時也經營解放身體雜誌 NUDAMAG，讓更多人用藝術和正向的角度去欣賞身體，也能試著擁抱沒有任何包裝的赤裸軀體。
蘇格蘭瑜珈 Kilted Yoga
什麼東西是「中性」的最佳代表？蘇格蘭裙絕對是選項之一。Youtuber RedHeadedYeti 拍攝了一系列的蘇格蘭瑜珈影片，結合瑜珈本源——印度傳統與自身文化，在各式絕美蘇格蘭風景中展現瑜珈動作之美。
呼拉圈瑜珈 Hoop Yoga
這樣看下來呼拉圈瑜珈算是比較不出乎意料的，像是空中瑜珈也會使用空中環來練習，而呼拉圈就像是陸地版的aerial yoga。如果一般瑜珈強度對你說還算應付得來，加入呼拉圈更可以挑戰協調性、穩定度、以及核心肌群。
發脾氣瑜珈 Tantrum Yoga
發脾氣瑜珈的創辦人 Hemalayaa 表示「人類是富含情緒的動物，有時我們需要一個可以抒發七情六慾的出口，特別是當身體積滿了不愉快和煩躁，長期下來很可能會對健康造成影響，導致疾病發生等等。」因此在發脾氣瑜珈裡你可以發抖、尖叫、跺腳，就像嬰兒一樣任性。
哈利波特瑜珈 Harry Potter Yoga
誰不想揮魔杖、進霍格華茲？瑜珈老師 Isabel Beltran 發明了「主題瑜珈」課程，在哈利波特瑜珈課裡面她就是鄧不利多，帶領學員們一邊擺出瑜珈姿勢，一邊喊出充滿力量的魔咒，上完課後大家都從麻瓜變巫師。
卡拉OK瑜珈 Karaoke Yoga
正向講師兼作家的 Jennifer Pastilof 發明了這個超有趣的卡拉ok瑜珈課，學員們看著前面的字幕跑馬燈，伴隨激勵人心的旋律，引吭高歌一曲還能增加熱量燃燒，雙贏！有人問 Jennifer 為什麼會有這個想法，她說「瑜珈不必那麼嚴肅，開心唱歌可以帶出內在的無比快樂、把恐懼丟掉、還能激起追求完美的渴望」。
蜜思菠蘿 整理瑜珈｜Polar
