聽書名就覺得，嗯，非常有共感（亞洲小孩的苦笑）。長大的過程中，多少都有遇過直升機家長的情況，九點門禁、假日跟誰出去、朋友住哪⋯⋯等等，身為小孩的你肯定感覺很厭煩吧？
黑川伊保子是一位腦科學與人工智慧研究員，在進行 AI 研發時，她也著手了解人腦運作，並發現了男女大腦運作其實大有不同，而撰寫出《老公使用說明書》和《老婆使用說明書》兩本暢銷書，幫助受困於糾結婚姻關係的夫妻找到協同之道。
而今年剛出爐的《家人使用說明書》更是大膽觸碰最敏感的家庭議題，用幽默有趣的口吻來描述嚴謹的科學實證，解碼永遠無解的家事紛爭，雖然說家家有本難念的經，但只有好和尚才知道怎麼念好經！
圖／取自 Nippon（《家人使用說明書》作者 黑川伊保子）
造成家庭失和的緣由，很常是源自一個雞毛蒜皮的生活習慣，像是電視沒關、牙膏沒擠到底、襪子外褲亂丟亂擺⋯⋯，這些在書裡被稱作「老公最令人火大的事」可能會引起很多人共鳴。但作者提書的論典即是男腦具有的「鎖定功能」，以及女腦「無拘無束的多工系統」。
強硬要求別人改掉缺點，不是明智的解決辦法
因為世界上沒有「完全好」或「完全不好」，對於管理自我的標準值也絕對不同，怎麼單方面控制他人配合自己的習慣呢？家庭跟工作、朋友又是不一樣的模式，雖然多了直話直說的好處，但彼此包容的限度又要更寬大。面對孩子也是同樣道理，別再一味怪罪叛逆期的溝通不良，而是該好好聆聽「小大人」的真正需求。
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作者在書中提出的一項觀點很值得大家深思：缺乏歡笑的家庭，孩子想努力也努力不了。
少子化的社會型態造就「小皇帝現象」愈加頻繁，父母對孩子的過度灌溉並沒有讓他們成長茁壯，反而揠苗助長，淹溺在這多到滿出來的營養和水分。不免俗的說起 Z 世代最常被叫的稱號 ——「爛草莓」，似乎也情有可原了。
不過這歸根究底也要回溯到「草莓農」是如何照料，而非直覺性貶低年輕世代的可塑性。在青少年時期就能讓孩子們勇於嘗試，享受挑戰的過程，而非計較獎盃或名次，同時訓練他們的抗壓性。
圖／取自 Pexels
回饋到上述提及的「缺乏歡笑的家庭，孩子想努力也努力不了」，正向鼓勵是必要的，但過分獎賞也是錯誤策略。其實講了那麼多，面對家人最重要的態度就是「同理」，不是同情、不是可憐，而是站在彼此角度想的關懷與包容。正因為家是最溫暖的避風港，我們對家人的態度經常是煩躁且惡劣的。然而營造幸福家庭的關鍵，變是要有溫柔的覺悟，因為充滿理解的愛，才是最堅強的堡壘。
腦科學與人工智慧研究員。1959年生於日本長野縣。
奈良女子大學理學院物理系畢業後，於電腦製造商擔任AI工程人員，2003年創立感性研究（感性Research）股份有限公司，目前為該公司董事長，並為大塚製藥SoyJoy等商品名稱進行感性分析。
她發現男女大腦的「瞬間反應」不同，並將研究成果發表於暢銷書《老婆使用說明書》與《老公使用說明書》（以上皆悅知文化）中。另有《改善女人心情的方法》（暫譯；集英社International）、《打造戀愛腦》（大牌出版）、《成熟腦》（暫譯；新潮文庫）等著作。
圖／取自 TAAZE
蜜思菠蘿 整理編輯｜Valentine
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